Suite à l'important succès de son premier livre, Allégories pour guérir et grandir, et fort des mille suggestions et commentaires reçus après sa publication en 1993, l'auteur s'est laissé facilement convaincre de continuer dans cette voie psychopédagogique.

La matière :
Allégories II: Croissance et Harmonie tente, dans sa première partie, d'approfondir et de compléter différentes notions déjà présentées succinctement dans le premier livre afin de démontrer sans conteste la richesse et la puissance des contes et des allégories.

La nouveauté :
Dans la seconde partie, l'auteur nous présente un éventail de nouvelles allégories souvent écrites en collaboration avec divers spécialistes des domaines social, scolaire et de la santé. Ces allégories sont regroupées sous trois grandes thématiques:

1) Les allégories et moi.
2) Les allégories, les autres et moi.
3) Les allégories, ma famille et moi.
Lire la suite Fermer

Si une image vaut mille mots, l'allégorie évoque une sagesse inépuisable. Par les leçons qu'elle nous transmet, elle nous permet de faire face aux maux de la vie en toute sérénité.
Pour Michel Dufour, qui a travaillé pendant près de trente ans comme enseignant, rééducateur et orthopédagogue, l'allégorie a été l'outil de prédilection dans ses interventions auprès des nombreuses personnes qu'il a soutenues tout au long de sa carrière. Regroupant une foule de situations difficiles auxquelles parents, enfants, enseignants, thérapeutes et aidants naturels font face quotidiennement, Allégories pour guérir et grandir a le pouvoir d'éveiller le potentiel qui sommeille en chacun de nous. Ce guide pratique propose 78 allégories présentées sous forme d'histoires métaphoriques riches, lesquelles vous feront voir la vie d'un oeil différent, vous donneront accès à des ressources intérieures insoupçonnées et vous ouvriront à de tout nouveaux horizons.
Lire la suite Fermer

Amoureux de la nature et communicateur averti, Fabien Girard possède l'art de transmettre les multiples secrets des plantes, des arbres et des arbustes. Il ne cesse de contempler l'infinie beauté végétale du Québec avec l'intention de lui soutirer ses mystères les mieux gardés.

Toujours passionné par la nature et ses nombreux secrets, Fabien Girard veut à nouveau faire connaître au public toutes les richesses méconnues qu'elle cache. Car les années qui s'accumulent et qu'il a passé à déchiffrer différents écosystèmes lui ont valu plusieurs aventures fantastiques. C'est ainsi qu'est né le deuxième tome de Secrets de plantes.

La canneberge, appelée aussi atoca au Québec (terme emprunté à la langue iroquoise), est un arbrisseau vivace qui croît à l'état sauvage dans les tourbières des régions froides. Jadis cueillies par les Indiens d'Amérique du Nord, les canneberges sont aujourd'hui cultivées de façon intensive dans les États américains et les provinces canadiennes, dont le Québec, qui regroupe plus d'une cinquantaine de producteurs.

Environ 95 % de la production nord-américaine est transformée soit en jus au goût acidulé et âpre, en fruits séchés ou en autres ingrédients, le reste de la récolte étant commercialisé sous forme de fruits frais durant les périodes de l'Action de Grâce et des Fêtes de Noël et du nouvel An.

Depuis quelques années, la demande de ces petites baies rouges connaît une forte augmentation, témoignant de l'engouement croissant des consommateurs pour ce fruit aux vertus multiples et qui se retrouve désormais dans une multitude de produits. Car la canneberge ravit les fervents d'une bonne santé, qui reconnaissent ses qualités thérapeutiques, en particulier ses effets antioxydants. Il faut savoir que la canneberge contient un élément particulier qui contribue à diminuer la fixation sur les parois des voies urinaires de bactéries souvent responsables d'infections.

Fait nouveau, la canneberge est de plus en plus utilisée dans les plats cuisinés. C'est pourquoi la parution aux Éditions JCL de Canneberges : 100 recettes faciles, premier livre de la maison d'édition spécifiquement dédié à ce petit fruit rouge, s'imposait. Ce dernier regroupe plus de cent recettes. Nul doute que ce recueil de Sonia Savard saura trouver sa place dans les familles, autant chez les inconditionnels de repas santé que les adeptes de cuisine traditionnelle, qui découvriront avec plaisir que la canneberge ne s'utilise pas seulement dans les desserts et les boissons, mais aussi avec les viandes rouges et blanches (agneau, boeuf, porc et volaille), le poisson ainsi que les fruits de mer.
Lire la suite Fermer

Je l'aime mais.
Vivre avec lui est devenu insupportable; pourtant, vous l'aimez encore. Alors que faire? Le quitter et créer une nouvelle source de malheur par son absence? Rester et poursuivre dans une direction qui vous conduit droit vers un enfer de résignation? Où que vous tourniez la tête, vous avez le sentiment étouffant que, peu importe la décision que vous prendrez, ce ne sera pas la bonne. Vous vous sentez piégée, à bout de ressources et d'idées. Au secours!

Tout peut changer Dès que vous ouvrirez ce livre, vous aurez l'impression qu'on a entendu votre cri de détresse et que se trouve dans ces pages la clef qu'il vous manque lorsque vous cherchez à ouvrir une porte pour aller de l'avant.

Mon manuel de survie vous invite d'abord à comprendre qu'un changement de perception constitue le point de départ d'une vie nouvelle. Facile à dire? Mais moins facile à faire? Impossible? Anh-Dào est catégorique: on peut y arriver et, dès lors, tout ne peut que s'améliorer. L'auteure fait des suggestions qui peuvent au départ ébranler, voire choquer, car elles semblent aux antipodes du discours convenu; toutefois son message est clair et d'une sagesse indubitable: il faut donner une chance à l'amour avant de peser sur le détonateur de la séparation.

S'appuyant sur sa propre expérience et sur celle des autres, elle a conçu une véritable petite boîte à outils - aussi simple qu'efficace - apte à venir en aide à celles qui ont choisi de rester.

Pour un amour qu'on souhaite reconstruire.
Lire la suite Fermer

Ce témoignage unique et original s'adresse autant aux femmes qui n'ont jamais reçu un diagnostic de cancer du sein qu'à celles qui vivent actuellement ce moment pénible, et qui ne savent pas toujours à quoi s'attendre. Dans ce cas, il guidera aussi leurs proches pas à pas dans l'univers de l'auteure et enseignante Dany Tremblay. Au début de la cinquantaine, cette Saguenéenne a traversé avec succès les différentes phases d'un processus médical souvent ardu. Car dès qu'elle a découvert une fossette suspecte sur un de ses seins, madame Tremblay se doutait que quelque chose ne tournait pas rond. Or, trop préoccupée jusque-là par son apparence physique, la peur de vieillir et la hantise de la performance, elle fut littéralement forcée par la vie à revoir ses priorités, à reprendre contact avec sa véritable nature. Car curieusement, en adoptant une bonne attitude, la chimiothérapie, la radiothérapie et même la mastectomie peuvent devenir autant de tremplins vers un renouveau, une métamorphose, une véritable renaissance.
Lire la suite Fermer

Ce livre, qui s'adresse aux personnes de 7 à 107 ans, est un recueil à la fois littéraire et thérapeutique, magique et symbolique, traitant de divers sujets se rapportant à l'amour de soi et des autres. Il présente une nouvelle façon d'amorcer des solutions, soit de le faire au niveau de l'inconscient, c'est-à-dire au niveau du coeur, des émotions, de l'imaginaire. En plus d'amuser, de faire réfléchir et de divertir, ces récits allégoriques contribueront à aider les gens à mieux s'aimer, à accepter l'amour de l'autre et à le partager avec autrui.

L'amour de soi est en effet un sentiment qui s'acquiert et se construit dès le plus jeune âge. Il influence la façon d'être en relation avec les autres. Nombre de gens dans notre société souffrent d'un manque d'amour, se déprécient et se ferment à leur entourage. Celui qui n'est pas en mesure de s'aimer est mal placé pour faire en sorte que l'on croie en lui et qu'on l'apprécie. Le manque d'amour envers soi-même entraîne toutes sortes de problématiques. Certains individus, pour continuer d'exister, développeront des dépendances, se tueront à petit feu, empoisonneront leur existence et celle de ceux qui les entourent. Lorsqu'on n'aime pas quelqu'un, on peut s'éloigner de lui, mais lorsque l'on ne s'aime pas soi-même, on est condamné à se subir. Au contraire, quelqu'un qui s'aime refusera le manque de respect à son égard et sera intolérant aux mauvais traitements.

Les allégories contribuent ainsi au bien-être intérieur et à l'épanouissement de chacun.
Lire la suite Fermer